痔疮的预防及治疗

痔疮患者都知道,痔疮一旦发作,会给工作和生活带来诸多不便,如何预防痔疮的发生或复发就显得非常重要。预防痔疮要从平时做起。首先要了解其发病原因,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张

正文

痔疮患者都知道,痔疮一旦发作,会给工作和生活带来诸多不便,如何预防痔疮的发生或复发就显得非常重要。预防痔疮要从平时做起。首先要了解其发病原因,久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。若运动不足,肠蠕动减慢,粪便下行迟缓或因习惯性便秘,从而压迫静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压升高,静脉壁抵抗力降低,也可导致痔疮发病率增高。据临床观察及统计普查结果分析,不同职业患者中的患病率有显著差异,临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师的患病率明显较高。

痔疮的预防

1、养成定时排便的习惯:纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。

2、生活要有规律:多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

3、预防便秘:便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

4、保持肛门周围清洁:肛周要注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

5、注意下身保暖,保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。

6、避免久坐久立,及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。

7、注意孕产期保健妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发痔疮,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔疮。

8、常做提肛运动:具体做法是:全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好。

9、自我按摩:痔疮是局部血脉瘀结的结果,按摩为我国传统健身祛病的方法之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的。

10、及时治疗:一旦有痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时去医院治疗。

痔疮的治疗

蚌埠市中医院肛肠专科洪玲大夫治疗痔疮的是痔核结扎悬吊术,此技术主要是基于对痔疮的发病机制的新认识,是建立在肛垫学说的基础上。由于齿状线以上的直肠粘膜受内脏神经支配,手术后患者几乎没有疼痛的感觉;由于手术阻断了直肠末端动脉的终末吻合支,消除了痔疮发生的根源,所以具有很好的疗效。

其技术特点是:

1、手术操作简单,时间短,术中出血少;

2、由于对直肠黏膜结扎悬吊是在齿线上方,此区域痛觉敏感受体少,故术后疼痛轻;

3、由于肛管及肛门部皮肤无创面,术后无需换药,术后恢复快;

4、不切除肛垫,有效地保留了其精细控便能力,无外剥内扎术常见的水肿、肛门狭窄、感染等并发症。

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