青年时报:7岁孩子玩手机 一个暑假近视300度

7岁孩子玩手机 一个暑假近视300度儿童近视患者占门诊5成以上 6岁前别让孩子玩手机5个省眼科医院杭州院区专家号免费送见习记者 杨睿希 时报记者 夏佳波 通讯员 于伟 叶秋玲 阮芝芳 文 骆晓磊 摄时报讯 随着新学期开学的临近,不少家长并不着急给自己的孩子购置新学期的文具,反而纷

正文

7岁孩子玩手机 一个暑假近视300度

儿童近视患者占门诊5成以上 6岁前别让孩子玩手机5个省眼科医院杭州院区专家号免费送

见习记者 杨睿希 时报记者 夏佳波 通讯员 于伟 叶秋玲 阮芝芳 文 骆晓磊 摄

时报讯 随着新学期开学的临近,不少家长并不着急给自己的孩子购置新学期的文具,反而纷纷来到了医院,给孩子检查视力。一个暑假过去,“小近视眼”多了很多。昨天,在杭城几家医院问了一圈,暑假期间,医院眼科门诊的小病人明显增多。相比7月份,人数又增加了近两成,省中、省新华等医院,儿童近视的患者几乎占了门诊量的一半,最多时甚至达到了八成。杭城眼科专家表示,过早使用手机,玩手机时间过长是导致孩子快速近视的一个重要原因。

奖励的iPhone手机

让7岁孩子戴上眼镜

任天今年7岁,是个正在读小学二年级的小男孩。暑假前的期末考试,爸爸答应他如果考得好,就送他一个iPhone手机。任天果然没让爸爸失望,期末考试拿了全班第一。为了兑现承诺,爸爸在放暑假的第一天就给儿子买了一个iPhone手机。

没过几天,爸爸就发现孩子整个暑假都在玩iPhone。除了吃饭睡觉,剩下的时间都抱着这个东西玩,就连上厕所的工夫也要带着,成了一个标准的“iPhone控”。天天的妈妈说:“暑假里我们每天都提醒他,每天只能看一会儿。可他也就是象征性地放下,趁我们不注意,又偷偷开始玩。”天天父母看儿子都是玩一些认字和算术类的益智游戏,想想对学习也有帮助,就随他去了。

“眼看暑假快结束了,他前几天总是对我说‘眼睛疼’。上周末我在小区楼下等他,他远远眯着眼睛望着我,认了半天没敢确定是我。我当时就担心,是不是眼睛近视了呀!”

昨天,爸爸妈妈赶紧带天天到医院检查眼睛。检查结果非常意外,原先1.0的视力,经过一个暑假,居然一下降到了0.3,小小年纪不得不戴上300度的眼镜。

儿童近视患者占门诊5成以上

一个月新增近千个“小近视眼”

昨天中午11点多,省中医院眼科候诊区,已经坐满了等待就诊的少年儿童。其中大多是读小学的孩子,其中还有一些是学龄前儿童。家长们拿着病历领着孩子来回穿梭在各个科室。同样的时间,在浙江省眼科医院(温州医学院附属眼视光医院)杭州院区,候诊区也有10来个孩子在等待就诊。

在省中医院一位名叫周晓的女士告诉记者,她的儿子马上就要读小学五年级了。她和丈夫每天都要上班没有时间看孩子。自从放暑假后,儿子就整天上网打游戏。前几天儿子看东西总是眯着眼睛,所以带他过来看看医生。

省中医院眼科主任张珏介绍说,近些年来,一进入暑假,眼科门诊总会出现一个就诊高峰期。每天眼科门诊量都会比平时增加一倍多。上午的病人常要看到中午近12点才能看完。在就诊患者中,儿童近视患者占了五成以上。

浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心主管陈岩主治医师介绍,一般到8月下旬,就诊人数就会出现爆发性增长。每天眼科门诊量都会比平时增加一倍多,上午的病人常要看到中午近12点才看完。整个视光诊疗中心,儿童近视患者占了80%多。

在一旁的配镜验光区域,许多小患者在等候配镜时,还不忘拿着手机全神贯注玩游戏。据配镜的工作人员透露,放暑假以来,来配镜的小患者比平时多了一倍,一个月光是他们医院,就新增近千个儿童近视患者。“从患者年龄层次看,当前近视患者低龄化趋势明显,不乏出现学龄前的近视小患者。特别需要引起家长注意的是,随着iPad、iPhone手机等掌上电子产品的流行,还出现了不少因长时间玩掌上电子产品导致视力下降的病例。”

5个省眼科医院杭州院区专家号免费送

为答谢时报读者,浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心主管陈岩医生拿出5个专家号,免费送给时报读者。专家门诊时间是9月2日(本周日)上午,先到先得,快来报名吧!

●报名方式

1.登录新浪微博、腾讯微博@杭州健康,发私信申请;

2.拨打时报热线0571-28111111申请。(报名时,请留下姓名、联系方式)

3.请于本周日凭姓名及手机号到浙江省眼科医院(凤起东路618号)挂号收费处挂号,就诊按挂号时间先后顺序。

●提醒

6岁之前不要让孩子玩手机

现在孩子发生近视的年龄越来越小,很多家长似乎对于这样的状况束手无策。“一般来说,孩子的眼睛六七岁才能基本发育达到正常视力,而6岁以下孩子的视觉神经还没有发育成熟,是最应该保护和恢复正常视力的关键时期。”

陈岩说,6岁之前,孩子过早用手机、iPad等电子产品,尤其是长时间使用,对孩子眼睛的伤害非常大。

“一般来说学龄前孩子的眼睛往往还处在轻度的远视状态,到六七岁时逐渐发育到正视状态。如果这时过早出现近视,那么随着孩子生长发育高峰的到来,近视程度的增长会变得更加迅速,甚至会有一年100至200度的增幅,成年以后更有发生高度近视的风险。”陈岩建议家长,在孩子6岁前,最好严格限制使用掌上电子产品,并尽量给孩子提供充足的户外运动时间,并应每半年给孩子检测一下视力,一旦发现孩子喜欢眯眼、歪头、皱眉看东西、喜欢揉眼等问题,应该迅速到正规医疗部门及时就诊。

>>>下转B2版

看手机15分钟相当于看1小时电视

象棋、钢琴别太早学 预防近视可以打打乒乓球

>>>上接B1版

时报讯 近视眼本来就是青少年最常见的疾病,现在随着电子产品的普及,越来越多的孩子也渐渐成为近视患者。虽然学校规定不允许孩子带手机,但在家里,玩手机游戏成为他们主要的娱乐方式。杭城眼科专家表示,玩手机只需15分钟,就相当于看了1小时电视的视疲劳程度,这意味着长期玩手机会加剧近视的发生。

调查

80后父母的孩子近视特别多

省新华医院眼科主任俞萍萍说,类似任天这样的病例在门诊中很普遍,有的甚至只有五六岁。“我时常会看到一些年轻妈妈给孩子玩iPhone手机,里面大多是一些教育软件,在色彩丰富的画面中边看边学。这样的教育手法虽然好,但是对于孩子娇嫩的眼睛却是极大的伤害。我见过年龄最小玩iPhone手机的孩子大概只有一两岁,爸爸妈妈大多出于希望孩子能够安静一会的初衷,让孩子拿着手机看。但幼儿的视力尚未发育成熟,平时看电视都要限制时间,而iPad、iPhone这些电子产品的画面都采用明亮色彩,视觉刺激过于强烈。过长时间的注视,会引发孩子视神经疲劳,甚至诱发近视。”

俞萍萍也发现,年轻父母的孩子,出现近视情况的特别多。“这些父母往往都是80后,接触新鲜事物也比较快。这些智能手机既是大人们喜欢的通讯工具,又可以当做功能齐全的幼儿‘早教机’,可以作为教辅工具。许多年轻家长下载了一些教育软件,让孩子跟着读童谣,翻看图片,学认字等。”

学校不准带手机 孩子回家玩

既然玩手机的低龄化趋势如此明显,那么在学校中是不是也有这样的现象呢?对此,记者电话采访了杭州南肖埠小学的冯新恩老师。“学校里是不允许带手机的,但是有一些孩子因为家里住得比较远,家长接送不方便,所以会给孩子备一个手机。这些带手机的孩子也是和我们报备过的,为了防止电话过多影响孩子学习,手机只允许与家人或学校的号码进行通话。”

至于会不会有孩子在课间偷偷拿出手机来玩,冯新恩表示,他们的课是小班教学,班级里只有30个人。如果一旦有孩子拿出手机来,老师会一目了然。

“目前我们学校是没有iPhone手机的,一般小朋友玩iPhone手机都是回家后,拿着父母的来玩。”

说法

看手机15分钟相当于看1小时电视

“对儿童视力影响最大的是手机,其次是电脑、电视等电子产品。这主要由于手机本身屏幕比较小,距离眼睛较近。有时,孩子为了躲避父母,通常喜欢躲在被窝里玩手机,这些都会导致视力的下降。”省眼科医院视光诊疗中心主管陈岩主治医师指出,人们在使用手机等电子产品时,阅读距离往往比看书时近,这样会使眼睛聚焦时的角度增大,造成眼睛的睫状肌收缩的幅度增大,时间一长,睫状肌自然容易感到疲劳,导致弹性度下降。

“如果视疲劳一直持续,会大大加快近视的发展。我们曾经做过比较,差不多看手机15分钟相当于看半小时IPAD、看1小时电视。建议看电视、看书50分钟就要放松休息眼睛,但是看手机的话,差不多15分钟就要立刻放松休息了。”

下棋、弹钢琴也是“近视杀手”

由于暑假天气比较炎热,孩子们经常宅在家里,有的疯狂沉迷网络游戏,有的躺在床上看碟片、看电视,很少参加户外运动。往往一个假期下来,不少孩子的视力明显减退,开学后已看不清前方黑板上的字了。

陈岩说,近视形成的原因主要包括先天遗传和后天环境影响两方面。环境因素既包括了外部自然环境,也包括孩子的用眼习惯。不少孩子平时用眼习惯不好,比如看书、写字时姿势不正确,在强光、暗光下进行阅读,经常接触电视、电脑等,都会造成近视。

“在门诊中,还有一些你想不到的近视原因。很多家长都说,我孩子平时电视都不看,电脑也不让玩,空余时间就让他去兴趣班学下棋,在家练练钢琴,为什么还会近视呢?”陈岩说,其实还是那个原因——长期视疲劳。

陈岩表示,六七岁的儿童在练钢琴时,一边要看琴谱,一边还要看琴键,需要不断调整眼部的睫状肌来对准焦距,看清琴谱,再加上这个年龄段的孩子,眼睛尚处于发育阶段,很容易因视疲劳造成近视眼;而下棋,孩子需要长时间集中精力盯着棋子,一局棋短则半小时,长则一两个小时,孩子的眼睛也会因为视疲劳而导致近视。

服务

预防近视最好的方法是打乒乓球

在采访中,不少家长围着眼科医生讨教预防近视、改善近视的方法。

陈岩医生向不少家长推荐了乒乓球。“我们在打乒乓球的时候,两只眼睛以球为目标,不停远近、上下调节和运动,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,在我看来,打乒乓球是最好的预防近视运动。”

除了运动建议之外,在饮食方面,除了均衡膳食、营养全面之外,陈岩还特别提醒,青少年儿童,甜食要少吃,因为甜食也会悄悄偷走你的视力。

“这是因为甜食中含大量的糖分,糖分进入血液后变成血糖,血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时,房水就会进入晶状体内,促使晶状体变凸,引起近视的发生。”

原文链接:http://www.qnsb.com/fzepaper/site1/qnsb/html/2012-08/28/node_62.htm

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