74.乳腺炎乳房疼痛的缓解食疗方法

乳腺炎乳房疼痛的缓解方法,中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。食疗原则:清肝胃,解毒,通络,散结。常用食疗举例(孕期不宜):1.蜜汁无花果:无花果100克,山楂30克,加水适量煎20分钟,取汁加蜜糖服用,每日两次。2.丝瓜炖豆腐:丝瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分钟,

正文

乳腺炎乳房疼痛的缓解方法,中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。

食疗原则:清肝胃,解毒,通络,散结。

常用食疗举例(孕期不宜):

1.蜜汁无花果:无花果100克,山楂30克,加水适量煎20分钟,取汁加蜜糖服用,每日两次。

2.丝瓜炖豆腐:丝瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分钟,起锅前放入姜、葱、香油,每日一次。

3.归粥:夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

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