鼻出血而能自止，很可能是鼻前庭毛细血管丛（黎氏区）出血，偶尔出血无大碍，与鼻腔干燥、感冒鼻粘膜充血、过度挤揉鼻孔等导致毛细血管破裂而出血。避免吃辣椒等上火食品，积极治疗感冒，改变挤揉鼻孔的不良习惯，平时多喝白开水等可以有效避免再次出血。急性出血过后可以使用冷水敷鼻腔局部周围，收缩
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鼻出血而能自止，很可能是鼻前庭毛细血管丛（黎氏区）出血，偶尔出血无大碍，与鼻腔干燥、感冒鼻粘膜充血、过度挤揉鼻孔等导致毛细血管破裂而出血。避免吃辣椒等上火食品，积极治疗感冒，改变挤揉鼻孔的不良习惯，平时多喝白开水等可以有效避免再次出血。急性出血过后可以使用冷水敷鼻腔局部周围，收缩小血管，促进血管裂口愈合。