★★★ 乳癌科普031——如何进行乳房的自我检查?

视诊:站在镜子前,观查双侧乳房大小和形态是否对称,双乳头是否在同一水平线上,乳头是否回缩、凹陷,乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,乳房皮肤浅表静脉是否曲张;两手往上举,观察乳房表面皮肤是否存在局限凹陷或乳头有无以上提及的不对称。注意内衣上有无无分泌物或出血

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视诊:站在镜子前,观查双侧乳房大小和形态是否对称,双乳头是否在同一水平线上,乳头是否回缩、凹陷,乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,乳房皮肤浅表静脉是否曲张;两手往上举,观察乳房表面皮肤是否存在局限凹陷或乳头有无以上提及的不对称。注意内衣上有无无分泌物或出血的痕迹。

触诊:平卧于床上,手臂举过头,将左手手指并拢,平坦地放在右乳房表面,利用自己指端掌面触觉,轻柔地平贴着触摸乳房各部位。可以从“外上”开始,沿顺时针方向依次检查,仔细触摸检查一圈后回到原处,手指向内移动3厘米左右,再依次检查一遍。一般进行三圈即可全部检查完一侧乳房。用右手同样的方法检查左侧乳房。

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