如何应对大气污染

  近来,空气中的PM2.5均较高。过去未引起我的重视。自从看了柴静的《穹顶之下》后,感觉到问题很严重。这也引起了国家领导人的高度重视,这次人大政协两会对此问题进行了专题讨论。习总也对大家表了个态,希望北京的天每天都象开APEC会议一样的蓝天白云。这给了我们很大的希望,但大气污染

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  近来,空气中的PM2.5均较高。过去未引起我的重视。自从看了柴静的《穹顶之下》后,感觉到问题很严重。这也引起了国家领导人的高度重视,这次人大政协两会对此问题进行了专题讨论。习总也对大家表了个态,希望北京的天每天都象开APEC会议一样的蓝天白云。这给了我们很大的希望,但大气污染的治理不是一天两天的事情,在污染治理没在达到一年365天的大部份时间都是蓝天白云的理想程度的这段时间里,我们应该怎么办?这引起了我的深思。空气中的PM2.5可以引起呼吸系统疾病甚至是肺癌,后果非常严重。经过反复的思考,我想到了以下的方法。供大家参考。

  1.户外活动的时间必须是空气质量良好或优秀(即空气中的PM2.5在50以下)。因为在污染的空气里活动(特别是在户外进行体育运动导致呼吸加深加快)会使我们吸入更多的空气中的PM2.5,虽然我们没有感觉,但日积月累就会产生呼吸系统疾病(严重者可致癌)。

  2.买一个能挡住空气中的PM2.5的口罩(普通口罩挡不住空气中的PM2.5),在轻度污染以上的空气里走动,即应把它戴上。

  3.买一个到两个空气清洁器,在在轻度污染以上的空气时开起空气清洁器,使空气质量达到优以上。

  4.买一支空气质量检测仪。测定家中空气质量是不是在良好以上(即空气中的PM2.5在50以下)。

  5.如喜欢进行锻炼身体的人,可买自己喜欢的健身器在自己家里进行锻炼身体。

  通过以上的措施,我想我们就可以把空气中的PM2.5对人体的危害降到最低,让我们少得呼吸系统疾病,使我们有健康的体魄为祖国做贡献。

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