利用网络跟随方医生做两操PMP-T237

我们现在就处在互联网的时代,互联网使信息唾手可得,让交流变得如此方便。互联网改变了百姓的生活方式,也使得就医方式也变得多样化起来。网上可以咨询医生,可以购买药物等等。现在我们很难想象到,以前的人对网络信息的极度渴望,然而现在网络给我带来的便利已经显而易见,所以我们就更应该懂得珍惜

正文

我们现在就处在互联网的时代,互联网使信息唾手可得,让交流变得如此方便。互联网改变了百姓的生活方式,也使得就医方式也变得多样化起来。网上可以咨询医生,可以购买药物等等。现在我们很难想象到,以前的人对网络信息的极度渴望,然而现在网络给我带来的便利已经显而易见,所以我们就更应该懂得珍惜和利用。 参加方医生网站突破千万人次访问量的QT语音庆祝活动,让我感触颇深。方医生几年的辛勤的工作,不辞辛苦的为我们患者服务,指导我们耐心的学习,给我们提供丰富多样的学习平台和机会。方医生是在一对多的进行工作,可想而知这个工作量是多么大,一做就是几年并且要陪伴我们一起往前走,几次向方医生咨询时,方医生都是在晚上十二点给我回复,让我感触到什么是敬业的精神与责任,这些正能量对我的人生奋斗鼓舞也是很大的。向方医生为我们PMP战友的付出致敬。 方医生提倡我们做“两操”,我觉得这项举措可以让每一个PMP战友直面自己的心灵,能与自身进行精神上的对话。首先是身体的操练,通过每天的跳广场舞或者固定的体育运动,加入一个长期的、固定时间的运动团体,大家互相监督,有了这样一个团体,你也就不会觉得锻炼枯燥乏味,反而会更有乐趣。其次是情绪体操,每天能书写出自己内心想法,自己对生活的所见所感,对某些事情的恐惧,清晰的察觉出思想的漏洞。动笔写文章的时候,听到清脆的敲击键盘声音,仿佛在一下一下的撼动自己的心灵,向自己内心不断质问:你还有什么担忧与恐惧,写出来,也就发泄出来了。写文章就是一种倾诉,不断的写,不断的倾诉,这样思想中的垃圾就能得到及时的清理。 对还没有养成写作习惯的我来说,写文章不积极。但是我知道,行动能加深心态,加深信念。当为了拖延写文章而找理由时,如果这时我能把电脑拿起来,哪怕就写一段话,或许你也就很顺畅的写下去。当为了偷懒而不去做身体锻炼的时候,这时只要跨出家门,去到锻炼的场地,也许会发现坚持锻炼也不是那么难了。 先有行动,让行动加强坚持的信念。

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