BASS刷牙方法详细讲解

一.Bass 刷牙法 刷牙要领1.刷牙颈部龈缘(1)手持刷柄,将刷头置于牙颈部,刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。注意要选用刷毛较软的牙刷。(2)以2-3颗牙为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约

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一.Bass 刷牙法 刷牙要领

1.刷牙颈部龈缘

(1)手持刷柄,将刷头置于牙颈部,刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。注意要选用刷毛较软的牙刷。

(2)以2-3颗牙为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷唇舌(腭)面。注意动作要轻柔。

(3)将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置,注意放置要有1-2颗牙的位置重叠。

(4)刷上前牙舌(腭)面时将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟,做上下提拉颤动,自上而下拂刷,不做来回拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。

2.刷颊舌(腭)面 采用拂刷方法,要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌(腭)面的每个部位,不要有遗漏。

3.刷咬合面 手持刷柄,刷毛指向咬合面,稍用力做前后来回刷,注意上下左右区段都必须刷到。

二.刷牙时间及次数

为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间,每次刷牙时间不少于五分钟。为了控制牙菌斑,保持口腔卫生与口气清新,至少每天早晚刷牙一次,若午饭后养成刷牙习惯则更好。

视频指导:

http://v.youku.com/v_show/id_XOTE1ODY4NTY0.html?from=s1.8-1-1.2

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