测测你的心,不必太多顾虑

随着心理学服务的普及,大家也越来越多接触到各种心理测评服务,新生入学;应聘求职;市场调研;职场压力管理以及有心理问题到医院求诊时的各种心理量表检查。无处不在接触心理测评这个工具。但是,我们是不是真的了解这项服务呢?心理测评量表大致上可以分为筛查量表、诊断量表和科研量表这三大类。大

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随着心理学服务的普及,大家也越来越多接触到各种心理测评服务,新生入学;应聘求职;市场调研;职场压力管理以及有心理问题到医院求诊时的各种心理量表检查。无处不在接触心理测评这个工具。但是,我们是不是真的了解这项服务呢?

心理测评量表大致上可以分为筛查量表、诊断量表和科研量表这三大类。大学新生入学所做的《大学生人格问卷(UPI)》就属于筛查量表。这类量表的特点是问题比较直接,易懂,作答也很简便,但是,它的最大缺点就是题目隐蔽性不强,很容易被受试者判读出所谓的“正确答案”来。笔者曾遇到过一个罹患严重抑郁症的学生,虽然他在入学时已接受过心理测评,但他因为担心自己被查出“精神病”而被学校开除,故在答卷时隐瞒了自己的真实感受,使得他被漏诊。

这个现象其实反映了大众在接受心理测评时最常见的担忧。很多人一做心理测评就会有一种好像在被别人窥视自己内心的感觉,由此产生担心自己信息被外泄、个人隐私被他人知悉的顾虑。特别是学生,企业员工或公务员等,为了保证自己的良好形象,会习惯性地掩饰一些自己看似达不到“健康”标准的真实感受,采用一种看起来好像更符合主流文化需求的观点来作答,结果使测评失去了意义。

其实,老师或领导使用测评的目的只是为了筛查一下大学生或员工中存在一定心理问题可能需要帮助的人数,以便制定相应的福利政策或提供相应的服务。对于个人来讲,测评问题虽然很容易被“看穿”,但也可以帮助自己全面了解一下自己当前的心理状况,如果真的存在一些不健康因素,还可以及时得到专家的指导来调整心态,从而帮助自己更好地面对学习和工作,避免出现更严重的心理疾病。如果故意做出一份假“阴性”的答案来,显然失去了这个很好的心灵自检机会。

当然,打消受试者顾虑还需要调查人员的努力。首先需要因地制宜地营造一种比较轻松的答题氛围。比如大学校园里以班级为单位一起作答,但要注意大家最好分开坐以免有的同学担心别人会看到自己的作答。最主要的一点是要在测评前以认真的态度充分向大家告知保密条款,并认真解答大家的提问,让受试者放心自己的个人隐私不会因为参与测评而被泄漏出去。职场中的压力管理测评时员工最担心自己“对老板的不满”会被老板知道而对自己的前途不利,所以最好是能够委托其他的心理服务机构来完成,并需要通过签署保密协议的方式来打消员工的顾虑。此外,筛查量表并不能用作确诊工具,如果老师发觉学生存在异常表现,但量表检查没有发现问题时,仍不能轻信测评的结果,应当及时请专业的心理医生来为学生做进一步的检查和诊断。

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