性早熟或矮小症患者就诊后注意事项

1、身高测量:无论是矮小还是性早熟患者,治疗后每三个月测量身高是必须的,因为一个月时间内身高变化毕竟较小,如果在家测量,不穿鞋,双脚跟并拢贴在墙上,站直,同时臀部、双肩也贴紧墙,头正,眼平视。用直角尺,垂直在墙,水平在头中线。每次测量3次,取平均值。每次测量固定上午或下午。因为正

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1、身高测量:无论是矮小还是性早熟患者,治疗后每三个月测量身高是必须的,因为一个月时间内身高变化毕竟较小,如果在家测量,不穿鞋,双脚跟并拢贴在墙上,站直,同时臀部、双肩也贴紧墙,头正,眼平视。用直角尺,垂直在墙,水平在头中线。每次测量3次,取平均值。每次测量固定上午或下午。因为正常人每天上下午身高都有差异。 (注意:平时不要过于频繁测量身高,一般三个月测量一次即可,否则容易给孩子造成心理压力,心理 压力过大,不利于长高)。

2、适当控制饮食:避免营养过剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,但要保证蛋白质的摄入量,应多吃蔬菜和水果。考虑为误服避孕药所致的假性性早熟的患儿,不要再进食可能含有性激素的营养食品、滋补品,也不要使用含有性激素的护肤品;同时家长应将家中的药物放到孩子不能触及的安全地方。

3、增加体育活动:尤应加强下肢锻炼,每天应保证30分钟以上的运动时间。可选择跑步、登楼、跳绳、跳橡皮 筋等运动项目。一开始可做些力所能及的活动,循序渐进,逐渐增加运动量和运动强度并持之以恒,以免因过度疲劳而丧失信心。下肢的锻炼能刺激长骨骨骺生长板 的细胞分裂增殖,促进长高。此外运动锻炼对调节体重、改变身体组分、增加肌肉量和减少脂肪含量均有十分积极的作用。

4、保证充足睡眠:每晚应有8小时高质量的睡眠,以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素,对身高的快速生长有十分重要的促进作用。最好10点前睡觉,太晚影响生长激素分泌。

5、用生长激素要看骨龄:具体到某一患者能否采用生长激素促生长治疗,关键是要看骨龄的情况。骨骺是否闭合是决定可否使用生长激素最重要的指标。从理论上讲,只要骨骺没有闭合,就还有使用生长激素治疗的机会。但如果骨骺闭合后还使用较大 剂量的生长激素治疗,则不仅不能促进长高,反而会带来肢端肥大的不良反应,使患者的容貌变得粗陋。

6、复诊注意事项:异地或不方便来院复诊的患儿家长,可以通过申请 电话咨询服务 与我进行一对一的咨询,我可以通过电话沟通方式给您具体的指导;(如果需要了解如何上传图片,可参考我的文章《如何上传高质量检查片子》)。复诊患者也可以通过申请预约转诊的方式,来预约我的门诊加号。由于门诊挂号患者较多,预约转诊加号的患者需要等到正常就诊患者看完才能看,这点儿还需您提前了解;

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