爱发脾气怎么办

传说,古代有一个妇女,特别好为一些琐碎小事大发脾气。她自己也觉得这不好,便向一位高僧请教消气之法。高僧问明来意,说道:“你跟我来吧。” 高僧把她领进一间禅房,一言不发,转身出门,落锁而去。妇女不明就里,气的跳脚大骂,骂了许久,高僧也不理会,妇女转而又开始哀求,高僧仍然置若罔闻。

正文

传说,古代有一个妇女,特别好为一些琐碎小事大发脾气。她自己也觉得这不好,便向一位高僧请教消气之法。高僧问明来意,说道:“你跟我来吧。”

高僧把她领进一间禅房,一言不发,转身出门,落锁而去。妇女不明就里,气的跳脚大骂,骂了许久,高僧也不理会,妇女转而又开始哀求,高僧仍然置若罔闻。一个时辰过后,妇女终于沉默了。

高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”

妇女说:“我只生我自己的气,我怎么晕了头了,来这种地方受这份罪。”

“连自己都不肯原谅的人,怎么能心如止水呢?”高僧拂袖而去。

又过了一个时辰,高僧又问她:“还生气吗?”

“不生气了。”妇女说。

“为什么?”

“气也没有办法呀。”

“你的气并未消失,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。

高僧第三次来到门前,妇女说:“我不生气了,因为不值得气。”

“还知道值得不值得,可见心中还有衡量,还是有气根的。”高僧笑着,又走开了。

天快傍晚的时候,高僧迎着夕阳,立在门外,妇女问高僧:“大师,什么是气呢?”

高僧将杯中喝剩的残茶倾洒于地,妇女视之良久,顿悟。叩谢而去。

何苦要气?气是别人吐出来而自己却接到口里的那种东西,若是吞下,便会反胃;不去看它,自会消散。

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