健康教育之腰颈健康讲座走进省实附中_广东实验中学附属天河学校

发布日期:2013-3-1 15:55:45 2013年2月27日下午, 我校在体育馆举办了2012—2013学年第二学期健康讲座。 我校有幸邀请到了广州中医药大学第一附属医院推拿科的贾超医师主讲本次讲座,针对中学生的特点,侧重为同学们解说有关颈椎及腰椎的健康知识。 在长达一个小

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发布日期:2013-3-1 15:55:45

2013年2月27日下午, 我校在体育馆举办了2012—2013学年第二学期健康讲座。

我校有幸邀请到了广州中医药大学第一附属医院推拿科的贾超医师主讲本次讲座,针对中学生的特点,侧重为同学们解说有关颈椎及腰椎的健康知识。

在长达一个小时的讲座中,贾医师分别介绍了颈椎、腰椎病的病因、病状和防治办法,同学们听得津津有味,不时做着笔记。讲座最精彩的内容,要数贾医师为同学们传授预防病症的“三招四式”互动环节。

“乌龟缩头”、“大鹏展翅”、“白鹤引项”、“蜻蜓点水”等有趣的招式名称激发了同学们的学习兴趣,纷纷起身模仿,学着贾医师及工作人员的动作。最后还请了2012级11班的两位同学上台做动作展示,标准的动作令台下的同学不约而同地鼓起掌来。

最后,贾医师给了同学们一些预防颈椎、腰椎疾病的小提示。

通过这次讲座活动,同学们了解到了在紧张的学习之余加强身体锻炼、注重身体防护的健康知识,相信在今后的学习生活和体育锻炼中,同学们一定能够充分运用这些知识,让自己拥有健康、阳光的生活状态。

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